Snabblagade enchiladas i ugn som fylls med kyckling, paprika, svarta bönor och kryddor. Toppa tortillarullarna med tacosås och riven ost. Perfekt middag för hela familjen.
Tillagningstid: 40 min
Ugnstemperatur: 200º
4 portioner
3 stekta kycklingfiléer, strimlade
1 paprika, tärnad
0.5 rödlök, hackad
1 msk mald spiskummin
2 tsk paprikapulver
1 tsk chiliflakes
1 msk neutral olja
2 dl kokt ris
380 g kokta svarta bönor, avsköljda (bruttovikt)
370 g medium tortillabröd
460 g tacosås (2 burkar)
2 dl riven ost
Limedressad lök
0.5 rödlök, strimlad
0.5 lime, pressad saft
salt
Till servering
färsk koriander
lime, i klyftor
Du hittar fler smakfulla recept hos COOP
Våren hos Möbelmästarna Alves bjuder på en explosion av färger, fräscha dofter och material med hållbarhet i fokus. Våra leverantörers säsongskollektioner introducerar livfulla textilier, tidlösa former, doftljus, vackert porslin och elegant formspråk – perfekta detaljer för att skapa en inbjudande och harmonisk atmosfär i hemmet under både vår- och sommarmånaderna. Vi erbjuder en stor variation […]
Här lagas marinerad kyckling och potatis samtidigt i ugnen. Skyn blir till en god sås med en smaksatt crème fraiche. Tillagningstid: 45 min Ugnstemperatur: 200º 4 portioner Ingredienser Gör så här Sallad: För fler recept Coop
Den 15 mars kl. 11-14 har du möjlighet att träffa Tanums ideella föreningar och prova på olika aktiviteter. Testa orientering, spela schack, och delta i käpphästtävlingar. Kom och upptäck allt det roliga och lär känna föreningarna i ditt område. Hoppas vi ses! Arrangörer: Tanumskolans IF och Tanumskolans Gemensamma Allmänna förening (GAF)
