Sommaren är äntligen här och Tanum fylls av liv, glada semesterfirare och besökare från både när och fjärran.

Snabblagade enchiladas i ugn som fylls med kyckling, paprika, svarta bönor och kryddor. Toppa tortillarullarna med tacosås och riven ost. Perfekt middag för hela familjen.
Tillagningstid: 40 min
Ugnstemperatur: 200º
4 portioner
3 stekta kycklingfiléer, strimlade
1 paprika, tärnad
0.5 rödlök, hackad
1 msk mald spiskummin
2 tsk paprikapulver
1 tsk chiliflakes
1 msk neutral olja
2 dl kokt ris
380 g kokta svarta bönor, avsköljda (bruttovikt)
370 g medium tortillabröd
460 g tacosås (2 burkar)
2 dl riven ost
Limedressad lök
0.5 rödlök, strimlad
0.5 lime, pressad saft
salt
Till servering
färsk koriander
lime, i klyftor
Du hittar fler smakfulla recept hos COOP
Sommaren är äntligen här och Tanum fylls av liv, glada semesterfirare och besökare från både när och fjärran.
Maj är här – månaden då allt börjar blomma på riktigt och vi får äntligen njuta av vårens energi fullt ut.
Påsken är äntligen här – en tid för ljusare dagar, gemenskap och små stunder av glädje. Oavsett om du firar med familj, vänner eller bara vill unna dig något extra